Informacione të dobishme

U gjet 78

Nëse keni provuar çdo dietë që ju ka ardhur në vesh, nga ato me lëngje, me çajra, me një vakt në ditë, apo ato që premtojnë “minus 10 kg në javë”, atëherë e dini: shumica dërrmuese prej tyre janë thjesht mashtrim. Jo vetëm që nuk funksionojnë në afatgjatë, por shpesh ju lënë me shëndet më […]

Lëkura. Ajo mbulesa jonë e parë, e cila, shpesh, bëhet burim ankthi dhe pasigurie, sidomos kur nuk sillet siç duhet. Dhe jo, nuk po flasim vetëm për adoleshentët me fytyrë të mbushur me akne. Po flasim për ju, të rriturit, që papritur shihni se lëkura juaj fillon të bëjë “kapriço”, duke ju rikthyer probleme që […]

A keni dëgjuar për shushunjat? Ndoshta gjyshja juaj i ka përmendur, ose keni parë ndonjë video në internet. Për shumë njerëz, imazhi i shushunjave të ngjitura në lëkurë është ose intrigues, ose thellësisht shqetësues. Dhe ka një arsye pse kjo metodë e lashtë, e njohur si hirudoterapi, po gjen sërish vend në bisedat tona mjekësore. […]

Shumë çifte mendojnë se shtatzënia është thjesht çështje fati. Një moment spontan, një test pozitiv, dhe ja ku je, duke pritur një fëmijë. Dhe pastaj vijnë vizitat e para, ekografia e parë. Duket sikur gjithçka fillon aty, apo jo? Gabim. Ky është një mendim i rrezikshëm që mund të ketë pasoja serioze. Realiteti është se […]

Mëlçia. Një organ për të cilin flitet pak, por pa të nuk jetohet. Është filtri kryesor i trupit, laboratorja juaj personale që punon pa pushim. Por ajo që shumë nuk e dinë, është se mëlçia nuk ankohet shpejt. Nuk ka nerva dhimbjeje si stomaku apo zemra. Ajo vuan në heshtje, shpeshherë duke dhënë sinjale të […]

Shumë njerëz mendojnë se analizat gjenetike janë vetëm për filma shkencorë ose për ata që kanë probleme të rënda shëndetësore. Gabim. Kjo është një qasje e rrezikshme, shpesh e bazuar në mosinformim. Dhe sot, një konsultë gjenetike dhe një test i ADN-së për shëndetin mund të ndryshojë shumë për ju dhe familjen tuaj. Në vendin […]

Lodheni shpejt? Ndiheni pa energji edhe pse keni fjetur mjaftueshëm? Keni vështirësi në përqendrim, ose vëreni që jeni më i zbehtë se zakonisht? Këto nuk janë thjesht shenja të një jete të ngarkuar apo “moshe”. Shpesh, këto simptoma të fshehura tregojnë një problem më serioz që kërkon vëmendjen e një specialisti, një hematologu anemi. Injeksionet […]

Dhimbja e barkut. Një ndjesi e njohur për të gjithë, një shqetësim i përbashkët. Shumë e konsiderojnë thjesht “diçka që hëngrën”, një stres i momentit, apo një problem kalimtar që do të largohet vetë. Por sa shpesh kjo dhimbje e zakonshme fsheh diçka më serioze? Kur dhimbja e barkut nuk është thjesht një shqetësim, por […]

Është një realitet i vështirë, por i vërtetë: trupi ynë nuk flet gjithmonë qartë. Shpesh, ai dërgon sinjale të heshtura, veçanërisht kur flasim për Infeksionet Seksualisht të Transmetueshme (IST). Shumë njerëz mendojnë: “Do ta dija nëse kisha diçka.” Kjo është një gënjeshtër e rrezikshme që e dëgjojmë shpesh, një mit që sjell pasoja të rënda. […]

Shumë njerëz mendojnë se anesteziologu është thjesht ai që të vë në gjumë dhe kaq. E vërteta? Kjo është një pikëpamje sipërfaqësore dhe e rrezikshme. Roli i anesteziologut është shumë më thellë se kaq, dhe përgatitja jote për anestezi është thelbësore, jo një formalitet. Është një bisedë serioze mes teje dhe ekipit mjekësor, një angazhim […]

Le të flasim hapur. Kur një çift nuk arrin të konceptojë një fëmijë, shpesh vëmendja anon nga partnerja. Kjo është një gabim i madh, një paragjykim i rrënjosur thellë. E vërteta është se rreth gjysma e rasteve të infertilitetit përfshijnë faktorë mashkullorë. Është një shifër e ftohtë, por reale. Nëse jeni duke lexuar këtë, ka […]

Jeta me alergji kronike nuk është jetë. Është një betejë e vazhdueshme me diçka që nuk e shihni, por që ju bën të vuani çdo ditë. Më bezdis fakti kur njerëzit e minimizojnë: “Ah, vetëm një ftohje”, “Do të kalojë vetë”. Jo, nuk kalon. Dhe nuk është ftohje kur ju zgjoheni çdo mëngjes me hundë […]

Shumë gra presin. Presin derisa dhimbja të bëhet e padurueshme, derisa gjakderdhja të frikësojë, ose derisa simptomat të ndërhyjnë seriozisht në jetën e tyre të përditshme. Kjo nuk është qasja e duhur. Trupi i një gruaje jep sinjale, ndonjëherë të qarta, ndonjëherë më delikate, por gjithmonë me një arsye. Të mësosh t’i dëgjosh këto sinjale […]

Nuk e shikon, nuk ekziston? Kjo filozofi na kushton shtrenjtë kur vjen puna te shëndeti. Shumë prej jush mendojnë se përderisa nuk ndieni dhimbje apo shqetësime, jeni plotësisht të shëndetshëm. Kjo është një pikëpamje e rrezikshme, sepse shëndeti nuk është një gjendje statike. Ai ndryshon, dhe shpesh, sëmundjet serioze zhvillohen pa asnjë sinjal të dukshëm […]